Samopomoc!

BYLAM NA ZAKUPACH!!!

2026-07-24 21:24:18 Bylam dzis na zakupach w centrum!! Mieszkam w Dortmundzie a tu w centrum sa “miliony” ludzi. Dalam Radeee!!! Jechalam nawet schodami ruchomymi i dalam radee!!! HURRAAAAAAAAAA!!!!! Kupilam 2 pary jeansow, 2 bluzki, spodnie od pizamki i koszulke nocna taka slodka, a i skarpetki. Jestem taka szczesliwa. I pomyslec ze dzis rano bylam na […]

ZAKUPY!!!

2026-07-23 22:07:24 I niech ktos mi kurwa powie, ze zakupy nie poprawiaja nastroju. Nigdy nie pomogly, a przynajmniej juz od dawien dawna nie, a dzis! O cie chuj! Nastroj poszybowal w gore. Taaak wiem ze to nie jest trwale nie musisz mi mowic.. Teraz jest ok i to jest super! 

Medykacja dzis

2026-07-23 18:32:03 1 Spray do nosa na depresje “Spravato” 56mg 2 Venlafaxyna retard 112,5mg 3 Euthyrox  100mg 4 Candesartan  16mg 5 Ozempic 0.5ml Doraznie 1 Opipramol 2 Loratadyna

Czwartek miala byc zwiekszona dawka

2026-07-23 16:36:22 Ich chuj wielki i 2 bombelki. Zasnelam dzis przed 5 wstalam o 9 i blagalam godzine aby sie przestawila na 6 abym mogla pospac jeszcze troche. Zaliczylam dzis psychiatre, omowilam z nim nastepne kroki czyli albo lit albo elektrowstrzasy. Zaczynamy od litu oczywiscie jesli wyniki krwi beda wporzadku. Tego dowiemy sie w poniedzialek. […]

Filmik o eutanazji

2026-07-22 22:29:53 No i chuj wystarczyl jeden filmik na tt o eutanazji zebym zaczela rozwazac znowu te opcje. Nie boj zaby nic sobie nie zrobie, tak po prostu juz mam. Potem kilka zabawnych filmikow i mija, choc niesmak w umysle pozostaje na dluzej. Zaraz ide do lozka takze… zyjemy dalej.. dobranoc

Chujowo ale nie do konca

Dzis rano wstalam wykonczona. Jeszcze nie zdazylam nic powiedziec i juz mialam dosc dzisiejszego dnia. Nawet zwyczajna i mila rozmowa z mezem przeciazala mnie do maximum. Jakby tego bylo malo mam okres. Bol poglebial doznania psychiczne (wahania nastrojow). dopiero po 16stej najgorszy okres zaczal mijac. Zrobilam filmik i pobawilam sie chwile strona. Potem polecialam pod […]